令和美人を目指すおかめ

「乾燥くすみ」「メラニンくすみ」など、タイプ別のくすみ原因とそれに効果的なスキンケア成分をやさしく解説！敏感肌でも使えるおすすめ成分も紹介します♡ こんにちは、おかめです！ 都内在住・29歳OL / 混合肌・敏感肌・薄肌保有資格：化粧品成分上級スペシャリスト 夕方、肌がどんより…それ、くすみかも！？ 私自身、20代後半から「肌のくすみ」が急に気になり始めました。特に夕方になると、顔色がどんより沈んで見えませんか？😭 でも実は、くすみにもいくつか種類があり、原因によって対策が違うんで...

こんにちは、おかめです🌸美容クリニックでも肌の白さを褒められる私ですが、そんな私が毎日愛用しているUVケアアイテムを紹介します！ VISIA肌診断で「シミ」スコア97％達成！ 先日、都内の美容クリニックでVISIA肌診断を受けてきました。その結果… 「シミ」の項目が100点満点中97点✨ これは自慢させてください…！笑この高スコアの裏には、日々の地道なUVケアの積み重ねがあります。 🔜 VISIA診断の詳細レポはまた後日更新予定！ 私が手放せない日焼け対策アイテムとは？ ズバリ、それは… ...

紫外線対策も、美白も、敏感肌ケアも…ぜんぶ叶えたい人へ！ノンケミカル＆高機能で話題の《ETVOS 薬用UVホワイトニングクリアセラム》を、成分レベルで徹底分析し、実際の使用感もレビューします。 こんにちは、おかめです🌼 都内在住の29歳OL 肌質：敏感肌・混合肌・インナードライ・薄肌 化粧品成分上級スペシャリスト資格保有 紫外線吸収剤・酸化亜鉛が苦手な私が選んだのがこの1本！ 商品情報【ざっくり概要】 ETVOS 薬用UVホワイトニングクリアセラム医薬部外品｜SPF35・PA+++｜30g／税込4,400円 特徴...

肌荒れの原因別に効果的な成分を徹底解説。セラミドやCICAなど、肌を守り育てるスキンケア成分と、取り入れ方をわかりやすく紹介！ こんにちは、おかめです！ 都内在住・29歳OL / 混合肌・敏感肌・薄肌保有資格：化粧品成分上級スペシャリスト 肌荒れには結局何がいいの？😫 実は、肌荒れの原因によって効果的な成分は異なります。この記事では、**肌荒れの原因別に「本当に使える成分」**を徹底解説します！ 目次 肌荒れの原因って？ 【目的別】肌荒れに効果的な成分 おすすめの取り入れ方 まとめ 肌荒れ...

ビオレ おうちdeエステ洗顔ジェル、敏感肌に合うのはどっち？ 成分を徹底比較して、あなたの肌に合った洗顔ジェルを見つけましょう♡ 皆さんこんにちは！おかめです🐣 都内在住、29歳のOL肌質：混合肌／敏感肌／薄肌保有資格：化粧品成分上級スペシャリスト🧪 毛穴汚れ対策に人気の洗顔料、ビオレのおうちdeエステ🧼 特に人気のジェル洗顔タイプ、青とピンクの2種類があります。 💙 青：「肌をなめらかにする」タイプ 💗 ピンク：「肌をやわらかくする」タイプ 私は長年、青を...

同じキュレルの日焼け止めなのに、SPF値が上がったら肌荒れした？ キュレルUVエッセンスとUVローションの成分を徹底比較し、その違いと肌荒れの原因をわかりやすく解説します♡ 皆さんこんにちは！おかめです🐣 都内在住、29歳のOL肌質：混合肌／敏感肌／薄肌保有資格：化粧品成分上級スペシャリスト🧪 敏感肌の日焼け止め難民だった私… そんな私でも使えたキュレル 潤浸保湿 UVエッセンス SPF30 PA++。 もっと強力なUV対策をしたくて試したのが… キュレル 潤浸保湿 UVローション SPF50+ PA+++ でも...

「何を塗っても肌荒れする…」そんな敏感肌の日焼け止め難民さん必見！ キュレルとオルビスの日焼け止めを成分比較し、肌荒れの原因や選び方のポイントをわかりやすく解説します♡ 皆さんこんにちは！おかめです🐣 都内在住、29歳のOL肌質：混合肌／敏感肌／薄肌保有資格：化粧品成分上級スペシャリスト🧪 何を塗っても肌荒れする…！ そんな敏感肌の“日焼け止め難民”さん、いませんか？ 私自身、何を使っても赤みやプツプツが出てしまって、本当に困っていました😭 そんな中、ようやく出会えた...

紫外線対策はエイジングケアのカギ！ 紫外線の種類やSPF・PAの違いといった基本から、シーン別日焼け止めの選び方、日焼け後のリカバリー＆美白ケアまで徹底解説します♡ 皆さんこんにちは！おかめです🐣 都内在住、29歳のOL肌質：混合肌／敏感肌／薄肌保有資格：化粧品成分上級スペシャリスト🧪 春夏になると気になってくる紫外線対策🌞 でも実は、紫外線は夏だけの問題じゃないんです❗️ 通年降り注ぐ紫外線は、シミだけでなくシワやたるみなどエイジングの大敵😱 この...

ビタミンCとビタミンC誘導体の違いを徹底解説！ 美白・毛穴・エイジングケアに効果的な種類別の特徴や、敏感肌でも使いやすい成分の選び方も紹介します♡ 皆さんこんにちは！おかめです🐣 都内在住、29歳のOL肌質：混合肌／敏感肌／薄肌保有資格：化粧品成分上級スペシャリスト🧪 ビタミンCって、実は奥が深い！ 美容成分として有名なビタミンC🍋ですが、 ✔️ 結局なにに効果があるの？ ✔️ 「ビタミンC誘導体」って何？違いは？ 今回は、化粧品成分検定1級の筆者...

肝斑・シミ・そばかすの違いと、その原因を徹底解説！ 美白成分の選び方やスキンケアでの対策、美容医療の活用まで幅広く紹介します♡ 皆さんこんにちは！おかめです🐣 都内在住、29歳のOL肌質：混合肌／敏感肌／薄肌資格：化粧品成分上級スペシャリスト🧪 「これってシミ？そばかす？それとも肝斑？」 こんなふうに悩んだことありませんか？ 実は顔にできる色素系トラブルは、全部が「シミ」ではないんです😣💭 原因も対策も異なるからこそ、間違ったケアは逆効果⚠️ こ...

揺らぎ肌・敏感肌を根本から整えるには“バリア機能強化”がカギ！ セラミド・ナイアシンアミド・グリチルリチン酸2Kなど、肌を守る注目成分とスキンケアのポイントを徹底解説します💚 皆さんこんにちは！おかめです🐣 都内在住、29歳のOL肌質：混合肌／敏感肌／薄肌資格：化粧品成分上級スペシャリスト🧪 季節の変わり目やストレス…すぐ肌が揺らぐ💦 「ちょっと疲れるとすぐ肌の調子が悪くなる…」そんな悩み、ありませんか？🥲私は花粉、乾燥、寝不足、ストレスのどれかが重な...

敏感肌でも“攻めのケア”が叶う！MTメタトロン センシティブライン徹底解説💡 皆さんこんにちは！おかめです🐣 都内在住、今年29歳のOL肌質：混合肌／敏感肌／薄肌保有資格：化粧品成分上級スペシャリスト🧪 「MTメタトロン」って知ってますか？ 知らないという方…それは非常に……もったいないです🥺❗️ 「MTメタトロン」は、美容施術後の肌回復環境に着目するメディカルコスメカンパニー「MTコスメティクス」が展開するサロン専売ブランド。 私が特におすすめしたいのは...

シワ・たるみ・くすみの原因「糖化」とは？ビタミンCやナイアシンアミドなど糖化対策に効果的な美容成分や、敏感肌にもやさしいケア方法、今日からできる予防ポイントをわかりやすく解説します♡ 皆さんこんにちは！おかめです😊 【プロフィール】都内在住、今年29歳のOL肌質：混合肌 / 敏感肌 / 薄肌保有資格：化粧品成分上級スペシャリスト 📖 目次 糖化ってそもそも何？ 糖化と酸化、何が違うの？ 糖化対策に効果的な美容成分5選 敏感肌さんが注意したい糖化の影響 今日からできる！糖化を防ぐ生...

ビタミンC誘導体やアルブチン、ナイアシンアミドなど、美白有効成分の効果と選び方を徹底解説！肌タイプ別のおすすめ成分早見表付き♡ 皆さんこんにちは！おかめです😊 【プロフィール】都内在住、今年29歳のOL肌質：混合肌 / 敏感肌 / 薄肌保有資格：化粧品成分上級スペシャリスト 🌟 シミやくすみに悩むあなたへ 「なんとかしたい…」その気持ちに応えるのが“美白成分”です。 でも実は、美白成分ごとに働き方が全然違うって知ってましたか？ 今回は、上級スペシャリストの目線から、成分の違いや選...