こんにちは、おかめです🌸
先日、美容クリニックでVISIA（ビジア）肌診断を受けてきました！
目次
VISIAってなに？
VISIAとは、肌の“見えないダメージ”まで数値化できる高精度な肌診断。
- 肌年齢
- 将来的なシミ・シワのリスク
- キメや毛穴の状態 など
肌の“今”と“未来”を丸裸にしてくれる診断機器です✨
撮影の流れは？
- 洗顔後、すっぴんで撮影
- 所要時間は約5分ほど
診断後は、同年代との比較データや、将来の肌状態まで教えてもらえます！
今回の診断結果（前半4項目）
肌年齢：24歳（実年齢：28歳）
→ 肌、がんばってくれてる…！😭✨
✅ シミ：97%
紫外線対策の成果がバッチリ出てる！
- 紫外線ケア（UV下地＋フェイスカバー）
- トラネキサム酸入り日焼け止め
- ハーブピーリングでターンオーバー促進
- ナイアシンアミド入りスキンケア継続中
✅ シワ：86%
目元のシワが少ない✨
- セラミド入りクリームを目元までしっかり
- 夜はアイクリームで保湿ケア
→ 今後も継続していきます！
✅ キメ：99%（最優秀🥇）
肌のキメ、完璧です！と褒められました✨
整ったキメは…
- 水分保持力が高い
- 肌バリアが強い
- ターンオーバーが順調な証拠！
多分これのおかげ👇
- セラミドで保湿＆保護
- 紫外線・摩擦対策
- ハーブピーリングで角質ケア
- 水分補給：1日2L＋ビタミンA・C・亜鉛の食事（卵・いちご・納豆など）
今後はアーモンドやくるみでビタミンEも強化予定！
✅ 毛穴：62%
え、低い？と思いきや…
VISIA基準だとかなり良い数値とのこと！
- 鼻の毛穴に集中していたため、以下を対策👇
- 鼻までしっかり日焼け止め
- クレンジングで丁寧に落とす
- 週1回、AHA入りピーリングで角栓ケア
今回のまとめ：今の肌状態は「とても良好」✨
普段のケアが評価されたようで嬉しい結果に！
- スコアが高かった項目：現状のケアを継続
- もう少し改善したい項目：プラスαの対策を追加
肌はコツコツ積み重ねた分、ちゃんと応えてくれる…！
次回予告（後半戦）
次回は、「未来のシミ」や「炎症」など深掘り項目を公開します。
- 紫外線シミ
- 茶色のシミ
- 赤み（炎症）
- ポルフィリン（皮脂バランス）
こちらは少し厳しめの結果もあるので、しっかり原因と対策を書いていきます💪