敏感肌でも安心して使える日焼け止めの選び方を徹底解説！紫外線吸収剤・酸化亜鉛フリー処方など、敏感肌向けUVケアのポイントをわかりやすく紹介します♡ 皆さんこんにちは！おかめです😊 【プロフィール】都内在住、今年29歳のOL肌質：混合肌 / 敏感肌 / 薄肌保有資格：化粧品成分上級スペシャリスト 🌞 敏感肌の紫外線対策、間違えていませんか？ 敏感肌の方で、日焼け止めが原因で肌荒れした経験はありませんか？😢 紫外線は一年中降り注ぐ肌老化の大敵。だからこそ、安心して毎日使える...

ビタミンC誘導体やナイアシンアミドなど、シミ・そばかすを“薄くする”おすすめ美白成分とスキンケアのポイントを徹底解説！敏感肌でも安心のやさしいケアで肌悩みにアプローチします♡ 皆さんこんにちは！おかめです😊 【プロフィール】都内在住、今年29歳のOL肌質：混合肌 / 敏感肌 / 薄肌保有資格：化粧品成分上級スペシャリスト シミ・そばかすに悩むすべての敏感肌さんへ🕊️ 「気づいたら頬にシミが…」「そばかすが濃くなってきた気がする…」そんな悩みに寄り添う“改善型の美白ケア”をご...

ルイボスティーやハトムギ茶など、美肌に効果的なお茶7選を徹底解説！抗酸化・ニキビ・くすみ・乾燥ケアにおすすめの飲み方やタイミングも紹介します♡ 皆さんこんにちは！おかめです😊 【プロフィール】都内在住、今年29歳のOL肌質：混合肌 / 敏感肌 / 薄肌保有資格：化粧品成分上級スペシャリスト 美容とお茶が大好きな筆者が選ぶ“美肌茶”🍵 生理前のPMSが気になる私は、ノンカフェインのお茶を中心に毎日飲んでいます！ スキンケアももちろん大切。でも、内側からのケア（インナーケア）も本気で...

MTメタトロン センシティブラインを1週間使った夫の驚きのBefore→Afterを公開！成分の効果やおすすめポイントを、化粧品成分検定1級の視点で徹底レビューします✨ 皆さんこんにちは！おかめです😊 【プロフィール】都内在住、今年29歳のOL肌質：混合肌 / 敏感肌 / 薄肌保有資格：化粧品成分上級スペシャリスト 肌荒れ中の夫に「MTメタトロン センシティブライン」を使わせてみた！ 私の激推しスキンケア「MTメタトロン センシティブライン」。 今回は、スキンケア無頓着男子だった夫の肌が、たった1...

横顔美人は首スジで決まる！話題の「胸鎖乳突筋」の位置・効果・簡単マッサージ法を徹底解説。首コリ・むくみ・フェイスラインの悩みを改善したい人、必見です！ 皆さんこんにちは！おかめです😊 【プロフィール】都内在住、今年29歳のOL肌質：混合肌 / 敏感肌 / 薄肌保有資格：化粧品成分上級スペシャリスト 私、自称・胸鎖乳突筋マニアです🔥 スキンケアも大事だけど、首スジケアこそ美人の分かれ道！ 今回は、「胸鎖乳突筋」の魅力と私が人生で一番効果を感じたマッサージ法を全力でシェアします...

シワ・たるみ・ハリ不足の原因は“肌の奥”にあり！真皮・皮下への間接的アプローチ法を解説。注目の浸透技術やおすすめ成分、マッサージ・インナーケアまで、エイジングケアの新常識を徹底ガイド！ 皆さんこんにちは！おかめです😊 【プロフィール】都内在住、今年29歳のOL肌質：混合肌 / 敏感肌 / 薄肌保有資格：化粧品成分上級スペシャリスト きっかけはPOLAの肌分析結果… 表皮は満点だったけど、真皮・皮下の点数が低い😭 Screenshot 冷え性やストレスの影響も大きいとのことで、インナーケア＋ス...

SNSでも話題の成分「アゼライン酸」を徹底解説✨毛穴・ニキビ・くすみに効く理由や、敏感肌でも使えるポイントをわかりやすくまとめました！ 皆さんこんにちは！おかめです😊 【プロフィール】都内在住、今年29歳のOL肌質：混合肌 / 敏感肌 / 薄肌保有資格：化粧品成分上級スペシャリスト 「アゼライン酸」って、最近よく聞くけど…？ 毛穴・くすみ・ニキビが気になるけど、敏感肌で攻めのケアが不安😢そんな大人女子におすすめの成分が「アゼライン酸」です🙌💗 🔖目次 ...

敏感肌の最強成分「セラミド」と「ナイアシンアミド」を徹底比較！効果の違いや選び方、使い分けのコツをわかりやすく解説します✨ 皆さんこんにちは、おかめです😊 【プロフィール】都内在住、今年29歳のOL肌質：混合肌 / 敏感肌 / 薄肌保有資格：化粧品成分上級スペシャリスト 敏感肌が押さえておくべき神成分とは？ 「セラミド」と「ナイアシンアミド」は、敏感肌さんにとっての救世主的存在🩵 でもその違い、きちんと理解できていますか？👀 それぞれの役割は異なるからこそ、肌悩...

レチノールが不安な人におすすめの成分「ナイアシンアミド」を徹底解説！両者の違い・共通点・選び方を、化粧品成分上級スペシャリストの筆者がわかりやすく解説します♡ 皆さんこんにちは！おかめです😊 【プロフィール】都内在住、今年29歳のOL肌質：混合肌 / 敏感肌 / 薄肌保有資格：化粧品成分上級スペシャリスト 「レチノールって刺激が強そうでこわい…🥲」 そんな不安を抱える方におすすめなのが、ナイアシンアミドです❗️ レチノールと似た効果がありながら、刺激が少なく、敏感...

最近話題の美白成分「4MSK」。トラネキサム酸など他の美白成分との違い、効果的な使い方までわかりやすく解説♡美白ケアに迷っている大人女子は必見です！ 皆さんこんにちは！おかめです😊 【プロフィール】都内在住、今年29歳のOL肌質：混合肌 / 敏感肌 / 薄肌保有資格：化粧品成分上級スペシャリスト ジワジワ注目の【4MSK】とは？ 今回は、最近よく目にする「4MSK（フォーエムエスケー）」について徹底解説します🧴 「名前は聞いたことあるけど、よくわからない...」という方にも、わかりやすくご...

肌荒れに悩む方必見！原因別に効果的な成分を徹底解説。セラミドやCICAなど肌を守る成分とスキンケアの選び方をご紹介します♡ 皆さんこんにちは！おかめです😊 自己紹介都内在住、今年29歳のOL肌質：混合肌 / 敏感肌 / 薄肌保有資格：化粧品成分上級スペシャリスト 肌荒れには結局何がいいの！？😫 今回は肌荒れに効く成分を原因別に徹底解説‼️ 一言で「肌荒れ」といっても、その原因によって効果的な成分は違うんです👩‍⚕️ この記事では、肌荒れの原因...

こんにちは！ 記念すべき1本目の投稿は、コスメです  大学生の頃にコスメにハマって以来、新作コスメは欠かさずチェックし、暇さえあればデパートのコスメカウンターとドラストパトロールしてきました。 新卒で入社した広告代理店では（今は転職しています）、日々の情報収集で培った知識を元にコスメ愛を全力でアピールし、化粧品をはじめとした美容系商材の案件を多数担当させてもらったのはいい思い出です。。 さて、今回のテーマは「一生使いたい！本当に良かったデパコスアイテム3選」！ 最近はプチプラでも...